Balans barn: korsrörelser barn
Förklara balans för barn
Kasta en boll till en kompis som balanserar på en likadan pilatesboll. Lekfulla balansövningar Balansera en ballong på följande kroppsdelar: Huvudet, axeln, armbågen, ryggen, låret, foten, näsan, handen. Kommer ni på fler kroppsdelar att balansera ballongen på så testa och se hur länge ni kan ha den där. Det är bra om ni hjälps åt att räkna samtidigt som någon balanserar ballongen. Köa och håll balansen När man hoppar använder man sig av både koordination, det kinestetiska sinnet och balansen. Olika kombinationshopp stimulerar lillhjärnan. När man hoppar höjs muskeltonus för dem som har låg muskeltonus. Det innebär att man kan kickstarta kroppen och kroppens energi. Kom ihåg att det är lättare att hoppa framåt än på stället. Hindren bör inte vara högre än cm. Hoppa utan ansats. Ex jämfota — isär, två ggr i kors — två ggr jämfota. Börja med att svinga den över huvudet och spring igenom. Ett perfekt sätt att träna sig inför rephoppning.
Utforska balans i förskolan
Fördjupning Utforska balans i förskolan Barnen undersöker spontant underlaget och den egna kroppens förutsättningar för att balansera på olika material. I leken och i samspel med vuxna får barnen olika erfarenheter av balans, jämvikt och tyngdpunkt. Det här materialet handlar om balans på olika sätt. Här hittar du förslag på hur lek och planerade situationer kan organiseras så att barnen får möjlighet att vidga sina erfarenheter kring balans som fenomen. Det finns också frågor som kan bidra till diskussioner och reflektioner kring barns möjligheter att lära och utvecklas inom naturvetenskap och teknik. Barnen utforskar balans Film: Balans tid min. Filmen visar några yngre förskolebarn som utforskar balans på blöjpaket och där förskolläraren låter barnen uppleva, uppmärksamma, samtala och urskilja balans med sin kropp. I filmen utforskar också äldre förskolebarn balans utomhus med hjälp av sin kropp och sina sinnen genom att gå och springa på däck, träplankor, trälastpallar, en bilbarnstol och en trappa upp till rutschkana.
Balans- & vippbräda, barn
Våra spännande och utmanande banor för balans och motorisk träning passar lika bra för små barn som för vuxna. Med våra balansbanor kan barnen utveckla sin kroppskontroll på ett lekfullt sätt samtidigt som de njuter av frisk luft och utomhusmiljöer. Genom att anlägga en balansbana nära en skola, lekplats eller ett motionsspår kan du skapa möjligheter för både organiserad träning och spontana aktiviteter. Det är inte bara barn som har nytta av att träna balans. Även äldre personer kan ha stor nytta av balansövningar som en del av en aktiv livsstil. Genom att träna balans ute på en balansbom eller en balansplatta kan du förbättra din stabilitet och förebygga fall, vilket gör att balansbanor är perfekta för både unga och gamla. Här hos oss hittar du ett stort utbud av redskap som främjar både motorisk träning för barn och balansövningar för äldre. Läs mer Läs mindre Motorisk utveckling för barn Barns motoriska utveckling är en naturlig del av deras uppväxt, och det är viktigt att de får möjlighet att röra sig och leka på ett sätt som utmanar deras kroppar.
Motorikövningar barn
Av björk, 3x3x cm, med gummifötter. Ställbar i 3 lägen. Justerbart fäste för handen på plattans baksida. Spela genom att kasta bollen till varandra och fånga med plattorna. Av velcro och PP. Från 3 år. Varje mål har tre olika sidor med olika storlek på hålen för att variera svårighetsgraden. Designad för att användas med mjuka bollar, skumbollar eller ärtpåsar. Målen lämpar sig bättre för att träna precision än kraft. Hopfällbara och tar ingen plats vid förvaring. Av slitstark nylon. Diameter på de olika hålen: 60 cm, 27 cm, 13 cm. PUSH Träningspuckar är ett interaktivt redskap som ger kul och kreativ träning. Anpassa enkelt efter nivåer och utveckla både atletiska och kognitiva förmågor. PUSH träningspuckar har tagits fram tillsammans med atleter som vet hur man tränar effektivt. Låt ljuset och ljudet från puckarna guida dig genom en helt ny ögonöppnande träningsform. Funkar lika bra som rastaktivitet för de mindre barnen. Välj mellan 16 olika träningslägen.