Mat 9 månaders bebis: matschema bebis
Mat 9 månaders bebis:
10-12 månader: matschema och tips när bebisen börjar äta
Vatten till spädning, ca ½ dl 3 dl färdigkokta linser motsvarar en tetra färdigkokta linser 2 msk flytande margarin eller rapsolja Gör så här Tvätta och skala potatis och morot och skär i tärningar. Lägg dem i kokande vatten och koka under lock på medelvärme i ca 15 minuter. Vattnet ska precis täcka rotfrukterna. Häll av vattnet när potatis- och morotstärningarna mjuknat och skär dem i plockvänliga bitar eller mosa med potatisstöt tillsammans med lite av kokvattnet. Skär aprikoserna i små bitar. Koka upp passerade tomater och tillsätt aprikoserna. Späd med lite vatten och sjud under lock i 5 minuter. Skölj färdigkokta linser under kallt vatten och låt rinna av i en sil. Blanda ner de sköljda, avrunna linserna i såsen och tillsätt flytande margarin eller rapsolja. Mixa vid behov till en grov puré med stavmixer. Servera grytan med potatis- och morotsbitar. Skölj och ansa en bit purjolök och strimla fint. Skär laxbiten i små tärningar.
8-10 månader: matschema och tips när bebisen börjar äta
Ladda ned appen Artikelinnehåll Allmänt om matintroduktion Barnvänlig mat vid åldern månader Barnvänlig mat vid 6 månaders ålder Barnvänlig mat vid åldern månader Barnvänlig mat vid ett års ålder och framåt Allmänt om matintroduktion Att lära sig äta mat är en färdighet, precis som det mesta annat ditt barn måste träna på och ta stegvis under sin utveckling. Till och med det rent motoriska i att smacka, tugga och svälja mat i olika konsistens är något som måste läras in. Se det som ett nyfiket utforskande precis som när ditt barn lär sig krypa eller hålla i prylar: häng med och ta det i den takt som passar just er. Äta tillsammans Tänk också på att äta mat är något vi ofta gör tillsammans som människor. Det är och har länge varit en viktig del i hur vi umgås. Om ditt barn verkar ointresserad av att äta eller matstrejkar ibland - vilket är vanligt särskilt när de blir lite äldre - kan det hjälpa om ni äter tillsammans, även om barnet äter annan mat.
Mat 10 månaders bebis recept
Matschema månader: matschema och tips när bebisen börjar äta Hur mycket ska din bebis äta vid månader? Hur kan en vanlig dag se ut? Här bjuder vi på ett "matschema" för din bebis, bra mat och det du behöver veta om utvecklingen kopplat till mat. Uppmuntra nyfikenheten Vid månader brukar de flesta bebisar äta frukost, lunch, middag och mellanmål på för- och eftermiddag. Det här är en bra ålder att erbjuda många olika smaker och konsistenser, för att uppmuntra nyfikenhet och intresse för mat. Uppmuntra gärna din bebis att hålla skeden själv. Många har fått några tänder, vilket underlättar att äta större bitar. Men att få tänder kan också göra det tidvis kämpigt att äta. Då kan kyld frukt vara gott eller att få gnaga på en blomkålsbukett eller i en smaknapp. Seg start för ätandet? För vissa tar det tid att komma igång med maten, så stressa inte. Det kan vara lättare sagt än gjort! Här finns tips på hur du följer bebisens intresse för mat - och tar det lite lugnt själv.
Plockmat 10 månader
Utveckling Månad 9 Vid den här åldern är det många barn som har börjat röra sig själva mer självständigt. Kanske kryper din lilla runt där hemma, och dina dagar fylls av att jaga bebis eller vara ute på äventyr för att stävja en uttråkad bebis. Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information. Vid den här åldern är det många barn som har börjat röra sig själva mer självständigt. Det är lätt att fasta i känslan att inte hinna med att laga mat till din lilla, och fram åker burkmaten. Det är helt okej, men försök att tänka om. En omelett tar sällan längre tid att vispa ihop än att värma den färdiga barnmaten. Och nej, vissa dagar orkar man helt enkelt inte, och det är helt okej det med. Och ätandet går inte alltid på räls, ibland blir det krångel med maten. Du kan läsa mer om ätsvårigheter hos barn här. Det är bra att erbjuda bitar till barnet, utöver mat i mosad konsistens. Om ni inte kommit i gång med det än och om det känns lite läskigt, börja med mjuka bitar av till exempel potatis eller avokado.